瑞龄老人家食堂开餐啦

以长者为本

营养健康

健康又美味，瑞龄老人家食堂用心烹饪，用爱呵护，为您带来一份份色香味俱佳的餐点，让您的味蕾感到无尽的幸福和满足！

本周菜单

往期菜品

本周推荐

什锦鱼丁

1. 高蛋白质：鲜鱼是优质的蛋白质来源，所以什锦鱼丁含有丰富的蛋白质。蛋白质对维持老年人的肌肉和骨骼健康非常重要，有助于保持身体强壮和活动能力。

2. 心脑健康：鱼类含有丰富的omega-3脂肪酸，对心脑血管健康有益。研究表明，omega-3脂肪酸可以降低老年人患心脏病、中风和认知功能下降的风险。

3. 钙和维生素D：某些鱼类富含钙和维生素D，对维持老人的骨骼健康至关重要。适量的钙和维生素D可以预防骨质疏松和骨折。

4. 养护肌肤：一些鱼类中含有丰富的抗氧化剂和胶原蛋白，有助于保护皮肤免受自由基的损害，并减少皮肤老化的迹象。

政策补贴

中餐

一个主荤+一个次荤+一个素菜+主食+汤品。（其中主食花样丰富，汤品会根据时令进行变化）

晚餐

一个次荤+ 一个素菜+主食+汤品。（晚餐会增加炒饭、炒面、小笼包等特色品类）

补贴政策

中餐：17元（非补贴）晚餐：13元（非补贴）

中餐：13元（补贴）晚餐：10元（补贴）

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